A minha história

O meu nome éSasha.

Significa Defensora da Humanidade

 

Tenho dupla nacionalidade, sou Portuguesa e

Sul-Africana. Nasci na ilha da Madeira a 31 de Julho. Morei no Porto Santo até aos 18 anos e passei um longo período da minha infância na Cidade do Cabo, onde mora a maior parte da minha família.

Sempre gostei da ideia de poder ajudar as pessoas e de fazer a diferença na vida de alguém.

Então, eu escolhi a Medicina.

Agora, entendo que, na verdade,

a Medicina escolheu-me a mim.

af_ubuntu-43.png

Tudo começou a mudar lentamente no final do

meu 4º ano, depois de fazer Erasmus em Roma.

Porém, o verdadeiro “despertar” começou

no Rio de Janeiro, onde fiz um estágio clínico

em Medicina Interna.

 

Embora a energia positiva da Cidade Maravilhosa me tenha trazido uma sensação inigualável, sentia-me presa sempre que estava no Hospital.

 

Tive uma necessidade inexplicável de libertar-me tudo o que estava programado para o meu futuro - O Rio deu-me a força que precisava para tomar a minha decisão.

DSC03098.jpg

Voltei para Lisboa para terminar o meu estágio clínico e trabalhar na tese de mestrado.  Não queria deixar os meus objectivos pela metade mas não tinha ideia de qual seria o meu próximo passo.

Foi então que comecei a investir toda a minha energia no

processo de cura e auto-conhecimento.

A Meditação e o Yoga começaram a fazer parte da minha vida

e por obra do Universo, pouco tempo depois visitei a Índia,

tendo sido esta uma experiência muito marcante.

 Ao ouvir o meu coração, entrei no flow e o Universo

começou a presentear-me com as suas sincronicidades mágicas, precisamente por estar comprometida à minha cura

a ser guiada pela minha alma, a voz da minha intuição.

Durante o meu processo de cura, de entre as várias pesquisas que realizei, encontrei a possibilidade de iniciar uma pós-graduação de Medicina Integrativa, em Bristol.

DSC03085.jpg

Terminado o curso de Medicina em 2017, iniciei essa formação, no mesmo ano.

Este curso ajudou-me a entender a importância de integrar a Medicina Convencional e Complementar, ao aprender inúmeras terapias,

de entre as quais a Ayurveda e

Lifestyle Medicine.

 

Deu-me a possibilidade de compreender o Ser Humano, como um Ser Holístico, Um Todo, integrando Corpo, Mente, Alma e Espírito.

E, por isso, foca na Saúde & Longevidade a

nível de Cuidados de Prevenção e também,

em procurar a causa raiz da doença/queixa e

não apenas tratar dos sintomas.

Logo de seguida, o Universo guiou-me até Bali para fazer um retiro de Yoga. Ahhh Bali... Apaixonei-me logo no momento que aterrei - Esta ilha teve um impacto enorme em mim,

que mais uma vez confirmou a minha

Visão para o futuro.

DSC03135.jpg
DSC03130.jpg
af_ubuntu-22.png

 Depois de Bali, as minhas estruturas

foram completamente abaladas.

Foi desafiador ter que voltar à minha realidade antiga - Trabalhar no hospital, quando tudo que eu queria

era começar a trilhar o meu novo caminho -

O  Caminho da minha Alma

Agora, eu entendo, que tudo fez parte do meu processo

e sou eternamente grata por isso.

Eu senti que voltaria a morar em Bali algum dia,

sem saber como, nem quando. Simplesmente senti.

2018 foi um ano muito intenso para mim.

Lidar com o meu trabalho como Médica, estudar Medicina Integrativa, outros cursos holísticos e angariar fundos para o Africa Yoga Project -

Tudo ao mesmo tempo.

Apesar de o curso de Medicina Integrativa ter auxiliado imenso a agregar os meus conhecimentos de forma mais holística, ainda assim sentia que me faltava compreensão a nível Emocional, Espiritual e Energético. Apercebi-me da necessidade de desenvolver os meus estudos, nestes campos. Daí, nesse mesmo ano, fiz o curso de Thetahealing® e uma pós-graduação em Desenvolvimento Transpessoal interligado à Espiritualidade. Ao abrir-me a este Universo de infinitas possibilidades, tudo começou a fazer sentido.

Em 2019 comecei a voar. 

Fiz voluntariado no Africa Yoga Project no Quénia - Foi uma experiência extremamente transformadora -

Tive um sentimento profundo de comunidade,

pura alegria e perecimento.

 

Simultaneamente, certifiquei-me no 12-step

Yoga Recovery Programme (Y12SR), que me ajudou

a compreender o impacto de traumas

emocionais no corpo Humano.

Depois, fui para a Cidade do Cabo e durante esse período,

decidi fazer o curso de Life Coaching, Programação Neuro-Linguística (PNL) Time-Line Therapy®,

de forma a integrar nas minhas sessões.

DSC03307.jpg
DSC03266.jpg

Pouco tempo depois, decidi fazer um curso de

Professora de Yoga e de Reiki em Bali,

que complementou a minha formação holística.

Mudar-me para Bali foi a peça que faltava, naquele momento, tanto a nível do meu

Processo de Cura como a nível profissional.

Quanto mais eu fluía e permitia que a minha cura acontecesse naturalmente, mais entrava em contacto com a minha energia criativa. Ao usar o poder único da minha voz -

Criei a Ubuntu Essence.

Através dela, projecto a Luz Divina para o Mundo.

A Servico da Humanidade.

 

Entusiasmada para que os nossos caminhos se cruzem, um dia.

Com muito amor ,

Sasha xoxo